Web Analytics Made Easy - Statcounter
2024-05-07@22:53:49 GMT
۸۰۶ نتیجه - (۰.۰۴۳ ثانیه)

جدیدترین‌های «ورزش شدید»:

بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
    آفتاب‌‌نیوز : محققان معتقدند ورزش با شدت بالا باعث افزایش مصرف گلوکز توسط اندام‌های داخلی و در نتیجه کاهش در دسترس بودن انرژی مورد نیاز برای رشد تومور‌ها می‌شود. با استفاده از داده‌های یک مطالعه، محققان ۷۲ درصد سرطان متاستاتیک کمتری را در شرکت کنندگانی که به طور منظم در فعالیت‌های هوازی با شدت بالا شرکت می‌کردند، یافتند. در مطالعه دیگری که روی موش‌ها انجام شد، محققان دریافتند که فعالیت هوازی باعث کاهش ایجاد تومور‌های متاستاتیک در غدد لنفاوی، ریه‌ها و کبد حیوانات می‌شود. سرطان متاستاز شده، سرطانی است که از جایی که شروع شده به قسمت دیگری از بدن گسترش یافته است. محققان با تحقیق خود مکانیسم پشت اثر پیشگیرانه ورزش را شناسایی کردند. آن‌ها دریافتند که فعالیت بدنی...
    روز گذشته ساعت ۱۷ در تهران یک بازی بین تیم‌های آرمان آفرینان و اتحاد ستارگان در رده جوانان در دسته دو برگزار می‌شود. در این بازی کمک داور گل یکی از این دو تیم را مردود اعلام می‌کند و همین باعث جرقه یک زودخورد شدید بین داور و اعضای تیم یکه گلشان مردود شده می‌شود. در فیلمی که در زیر مشاهده می‌کنید کمک داور به شدت از سوی برخی افراد مورد حمله قرار می‌گیرد و جالب است که سایر داوران فقط نظاره گر این برخورد فیزیکی هستند. منبع: صدای ملت کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
    به گزارش "ورزش سه" یوسف مهری‌پور در گفت‌وگو با تسنیم، ضمن اشاره به اتفاقات چند سال اخیر فدراسیون جودو اظهار داشت: به عنوان اولین مربی آرش میراسماعیلی و‌ کسی که بیشتر عمرش را در این رشته گذرانده، می‌گویم که هیچ زمانی تا به امروز وضعیت این رشته المپیکی به این نابسامانی نبوده است. در حیرتم که چرا هیچ مسئولی به داد جودو نمی‌رسد. واقعاً وزارت ورزش منتظر چه اتفاق دیگری است تا به موضوع ورود کند؟پیشکسوت جودو ایران و لرستان اضافه کرد: بحث پرونده میراسماعیلی مشخص و‌ با قطعی شدن رأی محکوم شده است. طبق مواد مرتبط به موضوع که در اساسنامه فدراسیون‌های آماتوری کشور تدوین شده، او‌ دیگر نمی‌تواند ریاست فدراسیون را در اختیار داشته باشد. چرا به دستور...
    آفتاب‌‌نیوز : به عنوان مثال، تحقیقات ارائه شده در جلسات علمی انجمن قلب آمریکا ۲۰۲۳ منبع معتبر نشان می‌دهد که هشت عادت سالم می‌تواند پیری بیولوژیکی را تا ۶ سال کاهش دهد. این عادات مربوط به رژیم غذایی، حفظ وزن مناسب، پرهیز از دخانیات، رعایت بهداشت خواب، مدیریت کلسترول، قند خون و فشار خون، و مهمتر از همه، فعال ماندن از نظر بدنی است. دکتر دل پوزو کروز محقق علوم بهداشتی کاربردی در دانشگاه کادیز در اسپانیا و استادیار گروه علوم ورزشی و بیومکانیک بالینی در دانشگاه جنوب دانمارک است. دکتر دل پوزو کروز با همکاری سایر محققان، مطالعات مختلفی را انجام داده است که ارتباط بین اشکال مختلف ورزش و خطر مرگ ناشی از علل مختلف را بررسی کرده...
    به گزارش خبرآنلاین، بسیاری از مطالعات اخیر شواهد قوی در حمایت از این ایده ارائه کرده اند که تغییرات ساده و قابل دستیابی در شیوه زندگی می تواند به ما کمک کند که بمانیم. برای مدت طولانی تری سالم باشد و خطر مرگ زودرس ما را کاهش دهد. مهر در خبری نوشت:به عنوان مثال، تحقیقات ارائه شده در جلسات علمی انجمن قلب آمریکا ۲۰۲۳ منبع معتبر نشان می دهد که هشت عادت سالم می تواند پیری بیولوژیکی را تا ۶ سال کاهش دهد. این عادات مربوط به رژیم غذایی، حفظ وزن مناسب، پرهیز از دخانیات، رعایت بهداشت خواب، مدیریت کلسترول، قند خون و فشار خون، و مهمتر از همه، فعال ماندن از نظر بدنی است. دکتر دل پوزو کروز محقق...
    طلیعه محمدی در گفت و گو با خبرنگار مهر اظهار داشت: با توجه به نقشه‌های پیش‌بینی هواشناسی، وزش باد نسبتاً شدید روی خلیج فارس و تلاطم دریا تا چهارشنبه صبح ادامه دارد. کارشناس اداره کل هواشناسی استان بوشهر افزود: از ظهر روز چهارشنبه تا اوایل هفته‌ی آینده جوی نسبتاً آرام بر استان حاکم است و غبار محلی و در برخی نقاط مه رقیق صبحگاهی از پدیده‌های مورد انتظار در این مدت است. وی گفت: آسمان استان بوشهر در ساعت‌های آینده کمی ابری همراه با غبار محلی و در برخی ساعات وزش باد خواهد بود محمدی تصریح کرد: جهت وزش باد غالباً شمال غربی، با سرعت ۱۰ تا ۳۸ کیلومتر در ساعت، در سواحل و فراساحل مرکزی و جنوبی با سرعت...
    ایتنا - ورزش‌ متوسط و متعادل برای قلب مفید است، اما ورزش شدید و سنگین ممکن است باعث عارضه‌ای به‌ نام سندرم «قلب ورزشکار» شود که می‌تواند خطرناک باشد. پزشکان، دانشمندان، و مسئولان بهداشت و سلامت عمومی از دیرباز ورزش را «راهی برای حفظ سلامت» در طول زندگی دانسته‌اند. ورزش تناسب کلی اندام را بهبود می‌بخشد، در ساخت عضلات و استخوان‌های قوی موثر است، خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن را کاهش می‌دهد، خلق‌و‌خو را بهتر می‌کند، و همچنین زوال جسمی را کاهش می‌دهد. ورزش خطر بروز مشکلاتی مانند بالا رفتن فشار خون یا کلسترول یا چاقی را که اثری منفی بر سلامت قلب دارد تا حد زیادی کاهش می‌دهد. اما ورزش زیاد در طول زندگی نیز...
    به گزارش "ورزش سه"، پرسپولیس امروز در دیداری حساس در فولادشهر باید برابر ذوب آهن و شاگردان محمد ربیعی قرار گیرد.شاگردان اوسمار که هفته گذشته موفق شدند در استادیوم آزادی برابر تراکتور به برد ارزشمندی دست یابند، برای ادامه حضور در کورس مدعیان، چشم به کسب نتیجه برابر ذوب آهن دوخته‌اند.اما اکنون اتفاقی عجیب در رختکن این تیم پیش از بازی با ذوب آهن شکل گرفته است. اعضای پرسپولیس و تیم تدارکاتی این تیم وقتی وارد رختکن تیم شدند تا آن را برای حضور بازیکنان آماده کنند، با دست نوشته‌ها و ... مواجه شدند که شائبه جادو در رختکن تیم را شدت داد! در این رابطه بلافاصله افشین پیروانی مدیر تیم پرسپولیس، مسئول برگزاری مسابقه را به رختکن فراخواند تا...
    به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ «حسین رضازاده»، قویترین مرد دنیا و قهرمان پیشین وزنه‌برداری جهان و المپیک دردسته فوق سنگین به دلیل عوارض ناشی از بیماری دیابت در بیمارستان ساسان بستری شد و پایش را جراحی کرد. به گزارش ایران ورزشی، رضازاده با تشخیص پزشک معالج شست پای رضازاده را که ملتهب شده بود و دچارعفونت شده بود، جراحی کرد و دستور داد برای کنترل بیشتر این قهرمان بزرگ کشورمان یکی، دو روز رضازاده بستری شود و تحت مراقبت‌های ویژه قرار بگیرد. قهرمان بازی‌های المپیک 2000 و 2004 سیدنی و آتن بابیان این مطلب که مجبور شده بخاطر التهاب بیش از حد انگشت پایش، به دستور پزشک آنرا جراحی کند. تاکید دارد که حال عمومی‌اش خوب است و اهالی ورزش و...
    به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، به نظر می‌رسد از زمان‌های بسیار قدیم، بشر به دنبال راهی بوده است که به «چشمه جوانی» منتهی شود؛ یعنی راه‌هایی برای تضمین زندگی طولانی‌تر و سالم‌تر. بسیاری از مطالعات اخیر شواهد قوی در حمایت از این ایده ارائه کرده‌اند که تغییرات ساده و قابل دستیابی در شیوه زندگی می‌تواند به ما کمک کند که برای مدت طولانی‌تری سالم باشیم و خطر مرگ زودرس را در خود کاهش دهیم. به عنوان مثال، تحقیقات ارائه شده از سوی انجمن قلب آمریکا ۲۰۲۳ به عنوان یک منبع معتبر نشان می‌دهد که هشت عادت سالم می‌تواند پیری بیولوژیکی را تا شش سال کاهش دهد. بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، این عادات مربوط...
    آفتاب‌‌نیوز : به نظر می‌رسد از زمان‌های بسیار قدیم، بشر به دنبال راهی بوده است که به «چشمه جوانی» منتهی شود؛ یعنی راه‌هایی برای تضمین زندگی طولانی‌تر و سالم‌تر. بسیاری از مطالعات اخیر شواهد قوی در حمایت از این ایده ارائه کرده‌اند که تغییرات ساده و قابل دستیابی در شیوه زندگی می‌تواند به ما کمک کند که برای مدت طولانی‌تری سالم باشیم و خطر مرگ زودرس را در خود کاهش دهیم. به عنوان مثال، تحقیقات ارائه شده از سوی انجمن قلب آمریکا ۲۰۲۳ به عنوان یک منبع معتبر نشان می‌دهد که هشت عادت سالم می‌تواند پیری بیولوژیکی را تا شش سال کاهش دهد. بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، این عادات مربوط به رژیم غذایی، حفظ وزن مناسب،...
    به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، دکتر بابک اقبالی با تاکید بر اینکه قبل از شروع هر ورزشی، از پزشک تان اجازه بگیرید و درباره نوع، شدت و مدت ورزش با پزشک مشورت و از او سوال کنید که چگونه باید داروهای تان را قبل و بعد از ورزش مصرف کنید خاطر نشان کرد: اگر انسولین می زنید، ۳۰ دقیقه قبل از شروع ورزش، قندخون تان را بررسی کنید تا موقع ورزش با افت شدید قند مواجه نشوید، بیشتر بخوانید: دیابت عامل اصلی بروز نابینایی و نارسایی کلیه وی گفت: قبل از ورزش، قند خون تان را با گلوکومتر اندازه بگیرید. اگر قندتان بین ۱۰۰ تا ۲۵۰ بود، با خیال راحت ورزش کنید اما اگر قندتان زیر ۱۰۰ یا بالای ۲۵۰بود،...
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز خراسان رضوی رئیس گروه پیشگیری از بیماری‌های غیر واگیر دانشگاه علوم پزشکی مشهد با اشاره به اینکه ۳۰ دقیقه پیاده روی روزانه؛ معمولا اولین چیزی است که به یک بیمار دیابتی توصیه می‌شود گفت: ورزش علاوه بر کاهش وزن بدن و کمک به تناسب اندام، باعث کاهش خطر بیماری‌های قلبی می‌شود و از عوامل مهم کنترل قندخون به حساب می‌آید. دکتر بابک اقبالی افزود:اگر انسولین می‌زنید، ۳۰ دقیقه قبل از شروع ورزش، قندخون تان را بررسی کنید تا موقع ورزش با افت شدید قند مواجه نشوید،  وی گفت: قبل از ورزش، قند خون تان را با گلوکومتر اندازه بگیرید. اگر قندتان بین ۱۰۰ تا ۲۵۰ بود، با خیال راحت ورزش کنید، اما اگر...
    فرماندار بهارستان با انتقاد از مسئولان اداره ورزش گفت: اداره ورزش شهرستان در ساماندهی و فعالیت ورزش‌های همگانی و صبحگاهی بسیار ضعیف عمل کرده است. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از بهارستان، عبدالله نوحی صبح امروز در نشست شورای فرهنگ عمومی بهارستان با انتقاد از مسئولان اداره ورزش گفت: بارها در مورد ساماندهی ورزش‌های همگانی و صبحگاهی در بوستان‌های سطح شهرستان به اداره ورزش گوشزد شده است، ولی متأسفانه مسئولان این اداره هیچ کاری انجام نمی‌دهند.وی افزود: وقتی مدیر اداره ورزش ساعت 9 صبح در محل کار خود حضور یابد و همه مسائل و پشتیبانی را بر گردن شهرداری‌ها بیندازد قطعاً ورزش‌های همگانی در شهرستان رها خواهد شد.فرماندار بهارستان تاکید کرد: جهاد تبیین حجت را برای مسئولان...
    به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، گلبول‌های سفید مهمترین بخش سیستم ایمنی بدن هستند که با عوامل میکروبی مبارزه می‌کنند؛ زمانی که یک فرد به طور مرتب ورزش می‌کند سرعت گردش خون و البته گلبول‌های سفید افزایش پیدا می‌کند و در نتیجه سلول‌ها از ایمنی بیشتری برخوردار خواهند شد. فصل، فصل سرما و هوا سرد است، اما این نباید بهانه‌ای برای ترک ورزش باشد. بررسی نشان می‌دهد؛ افرادی که به صورت مداوم ورزش و یا حتی پیاده‌روی ساده دارند نسبت به دیگران کم‌تر سرما می‌خوردند و افراد سالمند که ورزش می‌کنند نیز از سیستم ایمنی قوی‌تری برخوردار هستند. ورزش دردهای مفصلی را کاهش می‌دهد، انعطاف‌پذیری و تراکم استخوان‌ها را بهبود می‌بخشد و به داشتن خواب بهتر کمک می‌کند.  یک باور...
    محمدرضا رحمان‌نیا در گفت‌وگو با خبرنگار مهر، با بیان اینکه ورزش باد شدید از روز گذشته مناطق مختلف استان را درنوردیده است، گفت: گزارش‌ها حاکی از آن است که سرعت وزش باد در شهر پری از توابع شهرستان ماهنشان به بیش از ۱۰۰ کیلومتر در ساعت می‌رسد. وی با اشاره به اینکه سلطانیه نیز یکی دیگر از مناطق بادخیز استان بوده و سرعت وزش باد در این شهرستان نیز به ۸۶ کیلومتر در ساعت رسیده است، افزود: سرعت وزش باد در شهر زنجان نیز ۵۰ کیلومتر در ساعت گزارش شده و این روند در اغلب مناطق استان ادامه دارد. رحمان نیا با یادآوری اینکه هشدار سطح زرد هواشناسی در استان صادر شده و پیش‌بینی می‌کنیم این شرایط باعث بارش پراکنده...
    محمدرضا قاضی، صبح امروز در گفت‌وگو با خبرنگار فارس در قم، به بررسی اوضاع جویِ هفته جاری پرداخت و گفت: بر اساس تحلیل آخرین نقشه‌های پیش‌یابی هواشناسی، امروز با عبور سامانه بارشی از روی استان افزایش ابر، وزش باد نسبتاً شدید تا شدید و در پاره‌ای نقاط، بارش باران رخ خواهد داد. وی بابیان اینکه وزش باد، تا نیمه‌شب ادامه خواهد یافت، افزود: سرعت وزش باد به‌تدریج کاسته خواهد شد و فردا با استقرار هوای پایدار، آسمان صاف و وزش باد ملایم پیش‌بینی می‌شود. رئیس اداره پیش‌بینی هواشناسی استان قم از تداوم این شرایط تا روز سه‌شنبه خبر داد و افزود: این وضعیت، موجب انباشت آلاینده‌های جوی و غبارآلودگی هوا، خصوصاً در ساعات ابتدایی روز خواهد شد. وی نسبت به...
    تحقیق بین‌المللی کنونی، روال‌های ورزشی خاص مرتبط با کاهش قابل توجه میزان مرگ‌ومیر را روشن کرده است. به گزارش ایسنا به نقل از ارث، این تحقیق که در چهار کشور انجام شده است و عادات سلامتی نیم میلیون آمریکایی را بررسی می‌کند، رژیم تمرینی دقیق ارائه می‌کند که به‌طور بالقوه می‌تواند خطر مرگ زودرس را به نصف کاهش دهد. گروهی از محققان اسپانیا، استرالیا، کانادا و دانمارک به دقت سوابق پزشکی و پاسخ‌های نظرسنجی آمریکایی‌های سالم ۱۸ سال و بالاتر را بررسی کردند. کارشناسان داده‌ها و سوابق مرگ را برای تعیین زمان و نوع ورزش بهینه که خطر مرگ‌ومیر ناشی از علل مختلف را کاهش می‌دهد، تجزیه وتحلیل کردند. محققان دریافتند که ترکیبی از فعالیت‌های قلبی عروقی متوسط تا شدید...
    به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، دیابت یا مرض قند بیماری است که در آن مقدار ترشح انسولین کمتر از میزان لازم برای طبیعی نگهداشتن قند خون است. انسولین ماده‌ای است که در بدن تمام افراد طبیعی توسط بخشی از غده لوزالمعده ساخته و به داخل جریان خون ریخته می‌شود. این ماده در سوخت و ساز مواد نشاسته‌ای و قندهای ساده و در نتیجه تنظیم قند خون نقش مهمی دارد؛ بنابراین کاهش نسبی آن در جریان دیابت، منجر به افزایش قند خون می‌شود که در صورت عدم کنترل وتنظیم آن در حد مناسب منجر به ضایعات جبران ناپذیر در قسمت‌های مختلف بدن می‌شود. بیشتر بخوانید: بیماری که با کم خوابی و استرس سراغمان می‌آید دیابت از جمله شایعترین بیماری‌های متابولیک محسوب...
    به گزارش جام جم آنلاین، دیابت یا مرض قند بیماری است که در آن مقدار ترشح انسولین کمتر از میزان لازم برای طبیعی نگهداشتن قند خون است. انسولین ماده‌ای است که در بدن تمام افراد طبیعی توسط بخشی از غده لوزالمعده ساخته و به داخل جریان خون ریخته می‌شود. این ماده در سوخت و ساز مواد نشاسته‌ای و قند‌های ساده و در نتیجه تنظیم قند خون نقش مهمی دارد؛ بنابراین کاهش نسبی آن در جریان دیابت، منجر به افزایش قند خون می‌شود که در صورت عدم کنترل وتنظیم آن در حد مناسب منجر به ضایعات جبران ناپذیر در قسمت‌های مختلف بدن می‌شود.  دیابت از جمله شایعترین بیماری‌های متابولیک محسوب می‌شود. دیابت، پرفشاری خون و اختلالات چربی‌های خون را بیماری‌های تمدن...
    گروه سلامت خبرگزاری فارس:دیابت یا مرض قند بیماری است که در آن مقدار ترشح انسولین کمتر از میزان لازم برای طبیعی نگهداشتن قند خون است. انسولین ماده‌ای است که در بدن تمام افراد طبیعی توسط بخشی از غده لوزالمعده ساخته و به داخل جریان خون ریخته می‌شود. این ماده در سوخت و ساز مواد نشاسته‌ای و قندهای ساده و در نتیجه تنظیم قند خون نقش مهمی دارد؛ بنابراین کاهش نسبی آن در جریان دیابت، منجر به افزایش قند خون می‌شود که در صورت عدم کنترل وتنظیم آن در حد مناسب منجر به ضایعات جبران ناپذیر در قسمت‌های مختلف بدن می‌شود.  دیابت از جمله شایعترین بیماری‌های متابولیک محسوب می‌شود. دیابت، پرفشاری خون و اختلالات چربیهای خون را بیماری های تمدن جدید...
    ۳۰ دقیقه پیاده روی روزانه؛ این معمولا اولین چیزی است که به بیمار دیابتی توصیه می‌شود. ورزش علاوه بر کاهش وزن بدن و کمک به تناسب اندام، باعث کاهش خطر بیماری‌های قلبی می‌شود و از عوامل مهم کنترل قندخون به حساب می‌آید، اما دیابتی‌ها در این مورد هم نباید بی گدار به آب بزنند، چون آن‌ها مجاز نیستند هر ورزشی را هر چقدر که دلشان خواست، انجام دهند. پس قبل از شروع هر ورزشی، از پزشک تان اجازه بگیرید و در باره نوع، شدت و مدت ورزش با پزشک مشورت و از او سوال کنید که چگونه باید دارو‌های تان را قبل و بعد از ورزش مصرف کنید. پنج توصیه ورزشی مهم به دیابتی ها: ۱) اگر انسولین می‌زنید، ۳۰...
    به گزارش "ورزش‌ سه"، از روز گذشته مسابقات جام رسانه با حضور نمایندگان رسانه‌های مختلف کشور در رشته فوتسال آغاز شده و امروز تیم یاران فردوسی‌پور به مصاف شبکه ورزش رفت. این مسابقه تا ثانیه‌های پایانی با نتیجه ۲ بر ۱ به سود یاران فردوسی‌پور ادامه داشت که در همین لحظات آنها گل تصاویر را از شبکه ورزش دریافت کردند تا بازی با تساوی ۲ بر ۲ تمام شود. اما نکته جالب توجه این مسابقه مصاحبه جنجالی عادل فردوسی‌پور پس از پایان مسابقه بود که به‌شدت نسبت به بازیکنان تیم شبکه ورزش اعتراض داشت و آنها را جازده دانست. او در حالی که از تساوی ناراحت بود، تاکید داشت که اگر قرار بر استفاده از بازیکنان جازده باشد، او بهتر از هر...
    به گزارش "ورزش سه"، فاروک کوچا، رئیس باشگاه آنکاراگوجو، پس از پایان بازی دیشب تیمش وارد زمین شد و با زدن یک مشت داور را به زمین زد. سپس چند نفر دیگر با لگد به داور حمله کردند. او به شدت زخمی شد و به بیمارستان انتقال داده شد.کوچا ساعاتی بعد از حمله به این داور، به همراه دو نفر دیگر، توسط پلیس ترکیه دستگیر شد. مقامات پلیس اعلام کردند که کوچا داور بازی را تهدید به قتل کرده است!کلر، داور مسابقه، در اولین اظهاراتش پس از حادثه دیشب، درباره این اتفاق صحبت کرد. او گفت: «کوچا به زیر چشمم ضربه و مرا زمین زد. وقتی به زمین افتادم، چند نفر دیگر به صورت و بقیه اعضای بدنم ضربه زدند....
    مدیرکل مدیریت بحران استان مازندران از کاهش شدید دما و وزش باد از امشب در این استان خبر داد. به گزارش خبرگزاری ایمنا از مازندران و به نقل از روابط عمومی استانداری مازندران، حسینعلی محمدی در خصوص وضعیت جوی ناپایدار استان در روزهای آینده، اظهار کرد: برای امشب و فردا با نفوذ سامانه بارشی شاهد بارندگی و گاهی رگبار شدید، رعد و برق و وزش باد شدید و نیز کاهش دما، بارش تگرگ، مه گرفتگی و در برخی نقاط بارش برف، خواهیم بود.‌ وی افزود: بر این اساس با اعلام وضعیت نارنجی از مردم و مسافران انتظار داریم که از تردد، اقامت و برپایی چادر در بستر رودخانه‌ها جدا خودداری کنند. مدیرکل مدیریت بحران استانداری مازندران، خاطرنشان کرد: از هم‌استانی‌ها...
    به گزارش "ورزش سه"، با رسیدن به فصل سرما مطابق معمول هوای اصفهان رو به وخامت رفته و امروز بیستم آبان ماه، شاخص آلودگی این کلانشهر روی عدد ۱۶۲ بود و آلوده‌ترین روز این ماه به ثبت رسید.به همین علت فردا تمام مدارس شهر اصفهان و ۸ شهرستان استان اصفهان به‌خاطر آلودگی هوا تعطیل خواهند بود و بنابراین وضعیت آلودگی هوا در ۲۱ آبان هم برای گروه‌های حساس و البته مردم عادی هم بد خواهد بود‌.در شرایطی که در این وضعیت هوایی توصیه می‌شود ورزش در هوای آزاد صورت نگیرد، سپاهان اصفهان در یکی از حساس‌ترین بازی‌های این فصل لیگ میزبان پرسپولیس است‌. باید دید این مسابقه تحت تاثیر آلودگی شدید هوا با چه کیفیتی برگزار می‌شود و آیا روی...
    ایتنا - یک تحقیق جدید نشان داده که ۲۲ دقیقه ورزش با شدت متوسط تا شدید در روز می‌تواند به‌طور قابل‌توجهی خطر مرگ‌و‌میر ناشی ازنشست طولانی‌مدت را در افراد ۵۰ ساله و بالاتر کاهش دهد. به نوشته نشریه پزشکی Healthline، این مطالعه به حقیقت فراگیر سبک زندگی بی‌تحرک اشاره می‌کند، به‌طوری‌که بسیاری از افراد بیش از ۸ ساعت در روز بی‌حرکت هستند. تحقیقات نشان داده است که نشستن برای مدت طولانی با چاقی و افزایش فشار خون، قند خون بالا، چربی اضافی بدن در اطراف کمر و سطح کلسترول ناسالم مرتبط است. این نکته ثابت شده که نشستن بیش‌از‌حد خطر مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی‌عروقی و سرطان را افزایش می‌دهد. این مطالعه که در مجله پزشکی ورزشی بریتانیا...
    علی محمد مختاری مدیرعامل سازمان بوستان‌ها و فضای سبز شهر تهران در گفتگو با همشهری آنلاین در رابطه با رفع خطر درختان آسیب دیده پایتخت، گفت: با توجه به اینکه برخی درختان در شهر تهران با وجود ظاهر سالم به دلایل مختلف از جمله بیماری‌های قارچی احتمال سقوط دارند، دست به شناسایی و تعیین وضعیت این درخت‌ها زده‌ایم. او با اشاره به این موضوع  که سازمان بوستان‌ها دستورالعمل‌هایی در مورد رصد درختان تهیه و به مناطق ۲۲ گانه شهرداری ابلاغ کرده است، افزود: ما دست به اسکن یا توموگرافی درختان زده‌ایم تا با انجام تدابیر لازم جهت احیاء و پیشگیری از سقوط درختان به دلیل وزش باد قدم برداریم. به گفته مختاری« مناطق نیز موظف هستند تا روند کار را...
    به گزارش "ورزش سه"، چند ساعت بعد از برگزاری مراسم عقد و انتشار تصاویری از محدود از این دورهمی خودمانی، کاپیتان تیم ملی کشتی آزاد و یکی از ستاره های مهم ورزش ایران در شرایطی به جمع قهرمان‌های کشتی آمد که نگاه های سنگین خبرنگاران و حضار روی او کاملا مشخص بود.یزدانی با شلوار جین طوسی و پیراهن آبی کمرنگ به همراه یکی از دوستانش وارد سالن شد و در شرایطی که نحوه آرایش موهایش از شب گذشته تغییر کرده بود، در جمع کشتی گیران حضور پیدا کرد و پس از احوالپرسی با لبخند در جمع آنها نشست.یزدانی که شروعی تازه در زندگی شخصی دارد، خود را برای رقابت های المپیک پاریس آماده می کند. او یکی از کسانی است...
    فعالیت بدنی همراه با تغذیه متعادل بدن باعث سلامتی ما می شود اما گاهی اوقات زیاده روی در ورزش می تواند باعث ریزش مو هم بشود. به گزارش برنا؛ فعالیت بدنی همراه با تغذیه متعادل بدن ما را سالم نگه می دارد، و موها بازتابی از سلامتی ما است. طبق گفته متخصصین، ورزش منظم ممکن است از برخی اشکال ریزش مو جلوگیری کند ، زیرا جریان خون به پوست سر شما را بهبود می بخشد. با این حال، بیشتر مردان مبتلا به طاسی از نظر ژنتیکی به ریزش مو تمایل دارند – و ورزشی وجود ندارد که بتواند روی ژن های تأثیر بگذارد. اما ورزش بیش از حد وعدم رعایت تغذیه مناسب می تواند به ریزش زودرس مو منجر...
    به گزارش "ورزش سه"، کریستیانو رونالدو که به دلیل محرومیت نمی تواند پرتغال را مقابل لوکزامبورگ همراهی کند روز گذشته اردوی تیم ملی کشورش را ترک کرد. او در بازی مقابل اسلواکی به خاطر یک خطای بسیار شدید روی مارتین دوبراوکا با کارت زرد داور مواجه و سه کارته شد.کاپیتان پرتغال در جریان بازی با اسلواکی برای رسیدن به توپ داخل محوطه جریمه حریف یک تکل بلند رفت ولی استوک‌های کفش او به شکلی خطرناک به گردن مارتین دوبراوکا، دروازه بان اسلواکی، برخورد کرده و به مصدومیت او انجامید.داور بعد از بررسی صحنه در VAR به نشان دادن کارت زرد بسنده کرد تا کاپیتان پرتغال با وجود این خطای شدید از اخراج بگریزد. دوبراوکا، دروازه بان اسلواکی با وجود خطای...
    به گزارش گروه اقتصادی ایسکانیوز، حامد یزدی مهر عصر چهارشنبه ۸ شهریور ماه از تمدید هشدار زرد وزش باد و بارش باران توسط سازمان هواشناسی خبر داد و اظهار کرد: طبق این پیش بینی در ساعات بعدازظهر و اوایل شب فعالیت سامانه های مذکور دور از انتظار نیست. بیشتر بخوانید هواشناسی ایران / وقوع رگبار باران و احتمال آبگرفتگی معابر در ۱۶ استان یزدی مهر با بیان اینکه برای روز پنج‌شنبه نهم شهریور ماه در نیمه شمالی و ارتفاعات استان و در روز جمعه در ارتفاعات شمال و شمال شرق به‌ ویژه فیروزکوه، آبعلی و میگون احتمال آبگرفتگی معابر، احتمال بالا آمدن ناگهانی سطح آب رودخانه‌ها و جاری شدن روان‌آب، وزش باد شدید موقتی پیش بینی شده است، گفت: از شهروندان...
    به گزارش گروه اقتصادی ایسکانیوز، حامد یزدی مهر عصر چهارشنبه ۸ شهریور ماه از تمدید هشدار زرد وزش باد و بارش باران توسط سازمان هواشناسی خبر داد و اظهار کرد: طبق این پیش بینی در ساعات بعدازظهر و اوایل شب فعالیت سامانه های مذکور دور از انتظار نیست. بیشتر بخوانید هواشناسی ایران / وقوع رگبار باران و احتمال آبگرفتگی معابر در ۱۶ استان یزدی مهر با بیان اینکه برای روز پنج‌شنبه نهم شهریور ماه در نیمه شمالی و ارتفاعات استان و در روز جمعه در ارتفاعات شمال و شمال شرق به‌ ویژه فیروزکوه، آبعلی و میگون احتمال آبگرفتگی معابر، احتمال بالا آمدن ناگهانی سطح آب رودخانه‌ها و جاری شدن روان‌آب، وزش باد شدید موقتی پیش بینی شده است، گفت: از شهروندان...
    محسن حیدری مدیرکل هواشناسی سیستان و بلوچستان  گفت: در تداوم این پدیده جوی، از پنجشنبه شرایط برای افزایش سرعت باد‌های ۱۲۰ روزه در شمال سیستان و بلوچستان فراهم است. وی ادامه داد: امروز و فرداد در جنوب شرق سیستان و بلوچستان رشد ابر و رگبار و رعد و برق پراکنده انتظار می‌رود. مدیرکل هواشناسی سیستان و بلوچستان گفت: دریای عمان در سه روز آینده مواج پیش بینی می‌شود. وی بیان کرد: خشکسالی‌های چند ساله سبب شده باد‌هایی که در گذشته به «موسمی ۱۲۰ روزه سیستان» یا نعمت بیکران الهی معروف بود و هوایی مطبوع و کشاورزی پرمحصول و زندگی سراسر شاد و با نشاطی را برای مردم به ارمغان می‌آورد امروز به بلای جان ساکنان این منطقه تبدیل شود. به...
    مبارزه نمایشی بین مارک زاکربرگ و ایلان ماسک منتفی است. به گزارش "ورزش سه"، در ژوئن گذشته، ایلان ماسک (مالک توییتر سابق و ایکس فعلی) و مارک زاکربرگ (مالک متا) تایید کردند که قرار است در یک مبارزه نمایشی برابر هم قرار بگیرند. شایعات حاکی از آن بود که دانا وایت، رئیس UFC، مسئول سازمان‌دهی این مبارزه خواهد بود که عواید آن صرف امور خیریه خواهد شد. حالا مشخص شده که مبارزه‌ای در کار نیست زیرا مالک متا به تازگی از این رویداد کناره‌گیری کرده است. زاکربرگ در بیانیه‌ای تند در شبکه اجتماعی تریدز، ایلان ماسک را مستقیماً به اجتناب از مبارزه و جدی نگرفتن آن متهم کرده است: «فکر می‌کنم ما موافقیم که ایلان جدی نیست و زمان آن...
    علی اصغر غفاری‌آثار ظهر دوشنبه در گفتگو با خبرنگار مهر با انتقاد از اداره آبفا و اداره ورزش اظهار کرد: در اعتبارات تملک دارایی‌های سرمایه‌ای به شهرستان رزن هیچ اعتباری به ادارات و دستگاه‌های ورزش و جوانان و آبفا داده نمی‌شود. وی افزود: چرا که این ادارات نسبت به اعتباراتی که به آنها در قبل اختصاص داده شده بود، هیچ اقدام و کاری انجام نداده نداده‌اند. فرماندار شهرستان رزن با اشاره به سالن ورزشی بانوان شهر رزن گفت: این پروژه در سال ۸۲ کلنگ زنی و عملیات اجرایی آن آغاز شد اما به علت کمبود اعتبارات طرح فوق از سال‌ها پیش به صورت نیمه تکمیل باقی مانده بود. غفاری‌آثار خاطرنشان کرد: در دولت سیزدهم با پیگیری لازم به این پروژه...
    رئیس فدراسیون جودو گفت: سجادی فردی بسیار متین، متواضع و پرکار بود اما شاید کابینه‌اش آسیبی جدی به او زد، امیدواریم دوستان سیاسی این اجازه را بدهند هاشمی خودش اعضای کابینه و معاونت‌هایش را انتخاب کند. به گزارش تابناک ورزشی، آرش میراسماعیلی پس از حضور در جلسه تودیع حمید سجادی، وزیر سابق ورزش و جوانان و معارفه کیومرث هاشمی به عنوان سرپرست جدید این وزارتخانه، اظهار داشت: باید به سجادی خسته نباشید و خداقوت گفت. این انتخاب اول رئیس جمهور برای وزارت ورزش بحق بود، زیرا سجادی فردی قهرمان، تحصیل‌کرده، ورزشی و... بود. همه ما نیز از این انتخاب حمایت کرده و خوشحال شدیم، اما اکنون متاسف هستیم از این بابت که شاید عملکرد کابینه‌ تحمیلی‌اش خوب نبود.   جنجال...
    به گزارش مدیسن نت، دانشمندان علوم اعصاب دانشکده پزشکی دانشگاه کاتولیک رم ایتالیا دریافتند که ورزش فشرده و شدید می‌تواند روند بیماری پارکینسون را کُند نماید و مکانیسم‌های بیولوژیکی را توضیح دهد. این یافته می‌تواند راه را برای رویکردهای تازه غیردارویی هموار کند. این مطالعه نشان داد ورزش فشرده علائم حرکتی و شناختی را در بیماری پارکینسون با بازگرداندن انعطاف پذیری سیناپسی جسم مخطط بهبود می بخشد. این محققان می‌گویند: «ما مکانیزمی را کشف کرده ایم که نشان می‌دهد از طریق آن، ورزش انجام شده در مراحل اولیه بیماری، اثرات مفیدی بر کنترل حرکت ایجاد می‌کند که ممکن است در طول زمان حتی پس از توقف تمرین ادامه یابد.» آن ها معتقدند: «در آینده، شناسایی اهداف درمانی جدید و نشانگرهای...
    به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، دانشمندان علوم اعصاب دانشکده پزشکی دانشگاه کاتولیک رم ایتالیا دریافتند که ورزش فشرده و شدید می‌تواند روند بیماری پارکینسون را کُند نماید و مکانیسم‌های بیولوژیکی را توضیح دهد. این یافته می‌تواند راه را برای رویکردهای جدید غیردارویی هموار کند. این مطالعه نشان داد ورزش فشرده علائم حرکتی و شناختی را در بیماری پارکینسون با بازگرداندن انعطاف پذیری سیناپسی جسم مخطط بهبود می بخشد. این محققان می‌گویند: «ما مکانیزمی را کشف کرده ایم که نشان می‌دهد از طریق آن، ورزش انجام شده در مراحل اولیه بیماری، اثرات مفیدی بر کنترل حرکت ایجاد می‌کند که ممکن است در طول زمان حتی پس از توقف تمرین ادامه یابد.» آنها معتقدند: «در آینده، شناسایی اهداف...
    آفتاب‌‌نیوز : این تحقیق مکانیسم جدیدی را شناسایی کرده که مسئول اثرات مثبت ورزش بر انعطاف‌پذیری مغز است. به نقل از مدیکال اکسپرس، پائولو کالابرسی، محقق مسئول، استاد تمام عصب‌شناسی در دانشگاه کاتولیک گفت: ما مکانیسمی که هرگز مشاهده نشده است را کشف کرده‌ایم و از طریق این مکانیسم، ورزش انجام شده در مراحل اولیه بیماری اثرات مفیدی بر کنترل حرکات دارد که ممکن است در طول زمان حتی پس از تعلیق تمرین ادامه داشته باشد. کالابرسی افزود: در آینده، شناسایی اهداف درمانی جدید و نشانگرهای عملکردی برای توسعه درمان‌های غیردارویی که در ترکیب با درمان‌های دارویی کنونی اتخاذ می‌شوند، امکان‌پذیر خواهد بود. کار قبلی نشان داده است که فعالیت بدنی شدید با افزایش تولید یک عامل رشد حیاتی، عامل...
    به گزارش "ورزش سه"، کرملین روز جمعه تصمیم کمیته بین المللی المپیک (IOC) مبنی بر عدم دعوت از ورزشکاران روسیه و بلاروس به بازی های پاریس 2024 را ناعادلانه خواند و دمیتری پسکوف، سخنگوی ریاست جمهوری روسیه، در کنفرانس مطبوعاتی روزانه خود در این باره گفت: "ما آن را منصفانه نمی دانیم. موضع ما کاملاً شناخته شده است. ما قاطعانه با سیاسی شدن ورزش مخالفیم. ورزشکاران روسیه باید حق حضور در مسابقات بین المللی را داشته باشند. ما به رایزنی با همه از جمله IOC برای دفاع از حقوق ورزشکاران خود ادامه خواهیم داد."کمیته بین المللی المپیک روز پنجشنبه اعلام کرد که روسیه و بلاروس را در فهرست دعوت نامه هایی که در تاریخ 26 ژوئیه برای تمام کمیته های...
    ایسنا/اصفهان کارشناس مرکز پیش‌بینی اداره کل هواشناسی استان اصفهان با اعلام اینکه وزش باد و خیزش گردوخاک روز چهارشنبه شدت و گسترش می‌یابد، به‌طوری که در مناطق مرکزی استان کاهش کیفیت هوا در حد ناسالم برای گروه‌های حساس انتظار می‌رود، گفت: تا پایان هفته جاری جوی نسبتا پایدار را در سطح استان اصفهان انتظار داریم و طی این مدت در بیشتر مناطق وزش باد به نسبتا شدید تا شدید پدیده غالب خواهد بود. آسیه آقایی در گفت‌وگو با ایسنا، در خصوص وضعیت جوی سه روزهای آینده اصفهان، اظهار کرد: بررسی‌ نقشه هواشناسی بیانگر وزش باد نسبتا شدید تا شدید همراه با گرد و خاک در نیمه شمالی و شرق استان طی روزهای یکشنبه و دوشنبه است. از اواخر سه‌شنبه...
    ایسنا/خراسان رضوی میلیون‌ها آمریکایی در معرض خطر سکته مغزی ناشی از ورزش شدید هستند. به گزارش ایسنا به نقل از ارث، نتایج مطالعه اخیر نشان می‌دهد که حدود ۱۶.۵ میلیون آمریکایی ممکن است خود را در معرض افزایش خطر سکته مغزی به دلیل ورزش شدید بدنی قرار دهند. افراد در معرض خطر کسانی هستند که با شرایطی به نام تنگی شریان کاروتید زندگی می‌کنند که تقریبا پنج درصد از جمعیت بزرگسال در ایالات متحده را تحت تأثیر قرار می‌دهد. تنگی شریان کاروتید یک بیماری است که با تجمع پلاک‌ها در شریان‌های کاروتید مشخص می‌شود و رگ‌های خونی مهمی هستند که از گردن عبور می‌کنند و وظیفه دارند اکسیژن و مواد مغذی ضروری را به مغز و قسمت‌هایی از صورت...
    به گزارش گروه علم و پیشرفت خبرگزاری فارس به نقل از رویترز، یک کمیته تحقیق پارلمانی روز چهارشنبه توصیه کرد استرالیا باید در عرض 3 سال تبلیغات قمار آنلاین را متوقف کند زیرا در یکی از بزرگترین بازارهای شرط بندی جهان در حال ویران شدن است. این کمیته 31 توصیه در مورد چگونگی قمار آنلاین تنظیم کرده که به گفته آن فرهنگ ورزش را تغییر می دهد و به دنبال رسیگی اعتیاد بالای استرالیایی ها به قمار آنلاین است. پتا مورفی، رئیس کمیته، در گزارشی با عنوان «شما برنده می‌شوید اما بیشتر می‌بازید» گفت: «استرالیایی ها بیشتر از شهروندان هر کشور دیگری در قمار آنلاین خرج می کنند و این در جوامع ما ویران می کند.» مورفی گفت که شرکت‌های...
    از هر ۱۰ آمریکایی بیش از یک نفر دارای یک نوع دیابت است و از این تعداد تا ۹۵ درصد به دیابت نوع ۲ مبتلا هستند. خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ به عوامل متعددی (از جمله ژنتیک) بستگی دارد، اما تحقیقات جدید نشان داده که انواع خاصی از ورزش ممکن است خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را تا ۷۴ درصد کاهش دهد. به گزارش فرارو به نقل از پریونشن، نتیجه این مطالعه که در نشریه British Journal of Sports Medicine منتشر شده داده‌های بیش از ۵۹ هزار نفر از بانک زیستی بریتانیا را مورد تجزیه و تحلیل قرار داده است. محققان فعالیت بدنی شرکت کنندگان را با شتاب سنج زیر نظر گرفتند. آنان با بررسی نتایج دریافتند افرادی که...
    گرمای شدید می تواند خطرناک باشد، اما اگر اقدامات احتیاطی مناسب را انجام دهید، می توانید تابستان امسال خنک و ایمن بمانید. به گزارش برنا؛ دکتر جوسلین راس ویتشتاین، جراح ارتوپد فت: "بدون توجه به سن شما، تشخیص علائم بیماری های مرتبط با گرما بسیار مهم است." او گفت: "هنگامی که ما ورزش می کنیم، بدن ما با تعریق خنک می شود. اگر مایعاتی را که از طریق تعریق از دست می دهیم جایگزین نکنیم، دچار کم آبی می شویم." کم آبی عرق کردن و سرد شدن را دشوار می کند و می تواند منجر به آسیب گرمایی شود که از گرفتگی خفیف تا گرمازدگی تهدید کننده زندگی را شامل می شود. مهم است که خنک و هیدراته بمانید....
    به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز مهاباد، دکتر جوسلین رأس ویتشتاین، جراح ارتوپد فت گفت: بدون توجه به سن شما، تشخیص علائم بیماری‌های مرتبط با گرما بسیار مهم است. ویتشتاین گفت: "هنگامی که ما ورزش می‌کنیم، بدن ما با تعریق خنک می‌شود. اگر مایعاتی را که از طریق تعریق از دست می‌دهیم جایگزین نکنیم، دچار کم آبی می‌شویم. " کم‌آبی، عرق‌کردن و سرد شدن را دشوار می‌کند و می‌تواند منجر به آسیب گرمایی شود که از گرفتگی خفیف تا گرمازدگی تهدید‌کننده زندگی را شامل می‌شود. مهم است که خنک و هیدراته بمانید. حدود ۷۰ تا ۹۰ درصد انرژی که بدن فرد در طول ورزش منظم تولید می‌کند، توسط گرما آزاد می‌شود. او پیشنهاد می‌کند در صورت ابتلا به بیماری‌هایی...
    آفتاب‌‌نیوز : آکادمی جراحان ارتوپد آمریکا (AAOS) نکاتی را برای تابستانی خنک و ایمن ارائه کرده است. دکتر جوسلین راس ویتشتاین، جراح ارتوپد گفت: بدون توجه به سن شما، تشخیص علائم بیماری‌های مرتبط با گرما بسیار مهم است. به نقل از مدیکال،  وی بیان کرد: هنگامی که ورزش می‌کنیم، بدن ما با تعریق خنک می‌شود اما اگر مایعاتی را که از طریق تعریق از دست می‌دهیم جایگزین نکنیم، دچار کم آبی می‌شویم. کم آبی، عرق کردن و سرد شدن را دشوار می‌کند و می‌تواند منجر به آسیب گرمایی شود که از گرفتگی خفیف عضلات تا گرمازدگی تهدیدکننده زندگی را شامل می‌شود. مهم است که خنک و هیدراته بمانید. به گفته آکادمی حدود ۷۰ تا ۹۰ درصد انرژی که بدن فرد...
    وزیر ورزش ایتالیا به انتقاد از رفتار ژوزه مورینیو و هواداران تیم فوتبال رم پرداخت. به گزارش ایسنا و به نقل از سایت اسپورت ۲۴، رم در فینال لیگ‌ اروپا به مصاف سویا رفت. این بازی در پایان وقت‌های اصلی و اضافه با تساوی یک بر یک به پایان رسید تا کار به ضربات پنالتی کشیده شود که در نهایت این سویا بود که به پیروزی دست پیدا کرد و جام قهرمانی را بالای سر برد. پس از پایان بازی فیلمی از مورینیو منتشر شده است که او را در حال فریادزدن بر سر آنتونی تیلور و سایر مسئولان مسابقه در پارکینگ ورزشگاه نشان می‌دهد؛ فیلمی که بازتاب فراوانی هم یافته است. در ادامه نیز هواداران رم به داور مسابقه...
    به گزارش خبرگزاری فارس استان بوشهر، حجت الاسلام محمدصادق عاشوری امام جمعه سیراف در خطبه‌های نماز جمعه این هفته سیراف اظهار داشت: صنعت کمک خوبی به ورزش شهرستان کنگان کرده است بنابراین از اداره ورزش و جوانان انتظار می‌رود سهم بخش سیراف از کمک صنعت به ورزش را شفاف اعلام کند. وی افزود: مسؤولان اداره ورزش و جوانان شهرستان کنگان جواب بدهند که چرا از سال 1392 تاکنون هیچ کار عمرانی در حوزه ورزش بخش سیراف از ناحیه آن اداره صورت نگرفته است. خطیب نماز جمعه سیراف ادامه داد: مردم و به خصوص جوانان گلایه دارند و من گلایه آنها را بیان می‌کنم انتظار می‌رود بخش سیراف در بودجه‌ها دیده شود. در لیست اعتبار‌ها و مساعدت‌های صورت گرفته از ناحیه وزارت نفت به اداره ورزش شهرستان کنگان، سهم بخش سیراف صفر اعلام شده...
    به گزارش قدس آنلاین محمد موسوی کاپیتان تیم ملی والیبال در مورد وضعیت آمادگی تیم ملی والیبال گفت: خدا را شکر ۸۰، ۹۰ درصد آماده هستیم، اما هنوز برای مسابقه به طور کامل آماده نشده‌ایم چون قرار داشتن در شرایط مسابقه مهم است. لیگ ما زود تمام می‌شود و این ضربه می‌زند. در نهایت باید تلاش کنیم. چند بازیکن مصدوم و غایب داریم. والیبال ما مثل لهستان نیست که ۲۰ بازیکن سطح اول داشته باشد که اگر چند نفر نباشند مشکلی پیش نیاید. وی گفت: ما الان میلاد عبادی پور را نداریم و میثم هم شانه‌اش مشکل دارد. فعلاً شرایط خوبی ندارد. این موضوعات هست اما نباید دنبال بهانه بگردیم. موسوی افزود: باید برای بردن به میدان برویم و تلاش کنیم،...
    8 درمان خانگی زانو درد شدید در منزل؛ از کمپرس سرد تا ماساژبرای افرادیکه از زانو درد رنج می‌برند فعالیت‌های روزمره تبدیل به یک چالش بزرگ می‌شود؛ بالا رفتن از پله، پیاده روی و حتی نشستن و برخواستن می‌تواند آزاردهنده باشد. روش‌های درمان زانو درد با توجه به علت زانو درد از سوی متخصص ارتوپد برای بیمار تجویز می‌شود. این درمان‌ها شامل درمان‌های دارویی، فیزیوتراپی و حتی در موارد زانو درد شدید عمل‌های جراحی باشد. اما بسیاری از افراد به دنبال درمان خانگی زانو درد مثل مصرف شنبلیله، زنجبیل، کاهش وزن، ورزش و تغییر سبک زندگی را ترجیح می‌دهند.اگر به دنبال درمان طبیعی زانو درد هستید، این مطلب از فروشگاه طب لاین شاپ را بخوانید تا در مورد درمان‌های طبیعی...
    اختلاف علنی بین دو نهاد و دستگاه دولتی بر سر ایجاد تغییر در هیات مدیره استقلال و پرسپولیس و زمان برگزاری مجمع مربوط به آن شدت گرفت. به گزارش تابناک ورزشی؛ سازمان خصوصی‌سازی که با اشتباهات مهلک خود، چندصد میلیارد سرمایه مردم را حداقل در باشگاه استقلال در اختیار مصطفی آجورلو قرار داد تا حیف و میل شود، حالا بر تصمیم خود در برکناری سریع مدیران دو باشگاه اصرار می‌ورزد. وزارت ورزش هم که با انتخاب مدیران نالایق و بی کفایت ، روزگار سیاهی را برای دو تیم پرطرفدار به خصوص استقلال رقم زده، حالا برگزاری اوج رقابت های لیگ و جام حذفی را بهانه کرده و جلوی برگزاری مجمع را با وجود اعلان سازمان خصوصی‌سازی گرفت! نمایی کامل...
    اختلاف بین دو نهاد و دستگاه دولتی بر سر هیات مدیره استقلال و پرسپولیس شدت گرفت. معاون حقوقی، امور مجلس و استان‌های وزارت ورزش و جوانان با بیان اینکه اظهار نظر سازمان خصوصی‌سازی در خصوص مالکیت و چگونگی مالکیت دو باشگاه استقلال و پرسپولیس فاقد مبنای حقوقی و قانونی است، گفت: ترمیم و تکمیل هیات مدیره این دو باشگاه در اولویت تصمیم‌گیری نیست و پس از پایان مسابقات این فصل با هماهنگی وزارت اقتصاد زمان مجامع اعلام خواهد شد. به گزارش تابناک ورزشی، میرهادی قره‌ سیدرومیانی اظهار کرد: اظهار نظر سازمان خصوصی‌سازی در خصوص مالکیت و چگونگی مالکیت دو باشگاه استقلال و پرسپولیس فاقد مبنای حقوقی و قانونی است. مالکیت این دو باشگاه با دو وزارتخانه است. وی درباره شایعات...
    به گزارش همشهری‌آنلاین، رئیس هیات ورزش کبدی فارس روز یکشنبه گفت :‌ٰ‌ " میترا شاه‌پرست" به همراه خانواده‌اش در یکی از جاده‌های شیراز بر اثر واژگونی خودرو مجروح و روانه بیمارستان شد. عباس رضایی ادامه داد:‌ متاسفانه در این سانحه مادر میترا جانش را ازدست داد و سه سرنشین دیگر که به شدت مجروج شده بودند در بیمارستان بستری شدند. وی اضافه کرد:‌ هم اینک سطح هوشیاری این بازیکن بااخلاق و ملی‌پوش به چهار رسیده و این امیدواری وجود دارد با دعای خیر مردم سلامتی خود را باز یابد. بر اساس این ٰ‌،‌ میترا شاه پرست که متولد ۱۳۷۶ است از سن ۱۸ سالگی رشته کبدی را شروع کرد و ابتدا به تیم ملی جوانان و سپس به بزرگسالان دعوت...
    نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که ورزش منظم خطر بروز نوع شدید بیماری کووید-۱۹ را کاهش می‌دهد. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، بعضی از عوامل مرتبط با نوع شدید بیماری کرونا شامل سن، فعالیت بدنی و جنسیت می‌شود. گروهی از محققان به منظور بررسی تاثیر ورزش منظم بر شدت بیماری کووید -۱۹، مطالعه جدیدی انجام دادند. آن‌ها برای نیل بدین هدف، ۱۸۳ هزار و ۳۵۰ فرد را مورد ارزیابی قرار دادند. میانگین سنی این افراد ۵۱.۹ سال بود و ۵۱.۳ درصد آن‌ها مرد بودند. نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که ورزش منظم با شدت متوسط تا شدید خطر ابتلا به نوع شدید بیماری کووید -۱۹ و عوارض ناشی از آن را کاهش می‌دهد. به نظر می‌رسد که...
    ایسنا/خراسان رضوی رئیس اداره ورزش و جوانان بردسکن گفت: بردسکن از شهرستان‌های محروم و با فقر شدید امکانات ورزشی مواجه است. رضا غلامی در گفت و گو با ایسنا خاطرنشان کرد: به رغم اینکه بر اساس ماده ۸۸ اماکن ورزشی طی چند سال گذشته به بخش خصوصی واگذار شد اما طی این سال‌ها اعتباری به شهرستان برگشت نکرده است. وی عنوان کرد: امکانات ورزشی موجود در بردسکن استاندارد برگزاری برنامه‌های ورزشی را ندارد، متاسفانه هر کدام از اماکن ورزشی با مشکلی مواجه‌اند که موجب رنجش جوانان شده است. رئیس اداره ورزش و جوانان بردسکن با تأکید بر اینکه با توجه به روستاهای بسیار و دور افتاده و تعداد بخشی که در شهرستان داریم توجه مسئولان استانی به تجهیزات و اماکن ورزشی این...
    ایسنا/خوزستان مربی سابق تیم ملی از هیات کشتی خوزستان به شدت انتقاد کرد و گفت شرمم می‌شود زیر مجموعه این هیات باشم. لقمان رضایی در گفت و گو با ایسنا، در ابتدا با تبریک قهرمانی تیم ملی کشتی ایران در قهرمانی آسیا و سهم عمده خوزستانی ها در این موفقیت، اظهارکرد: خدا را شکر کشتی‌گیران ایرانی از جمله خوزستانی‌ها در این مسابقات عملکرد بسیار خوبی داشتند و این تیم با کسب عنوان قهرمانی توانست دل مردم را شاد کند. مشکلات کشتی خوزستان بسیار است وی درباره اینکه چرا سهم مربیان خوزستانی در تیم ملی اعزامی به رقابت‌های آسیایی علی‌رغم داشتن ۶ کشتی‌گیر کم بود؟ گفت: به هر حال این به نظر سرمربی تیم ملی و فدراسیون برمی‌گردد. واقعیت این...
    منوچهر غفاری روز سه شنبه در گفت و گو با ایرنا با اشاره به هشدار سطح زرد اداره کل هواشناسی از روز ۲۱ تا ۲۳ فروردین ماه در استان البرز افزود: تحلیل آخرین الگوهای پیش یابی حاکی از تداوم شرایط هشدار در منطقه البرز مرکزی می باشد. وی اظهار کرد: مطابق با آن ناپایداری های محلی و موقت در منطقه البرز مرکزی، همچنین موجب وزش باد های شدید، گرد و خاک و غبار محلی خواهد شد. وی بیان کرد: وزش بادهای لحظه ای و شدید ، گرد و خاک، گرد و غبار از مخاطرات این پدیده طبیعی و کاهش کیفیت موقت هوا از اثرات آن است . استان‌ها البرز ۰ نفر برچسب‌ها مدیریت بحران آلودگی هوا استانداری البرز
    سرمربی اسبق تیم ملی کشتی آزاد گفت: اخیرا فیلمی از علیرضا دبیر دیدم که در یک جلسه رسمی نماز می خواند. این رفتارها به نظرم بهتر است تغییر کند.  سرمربی اسبق تیم ملی کشتی آزاد از برخی رفتارهای رییس فدراسیون انتقاد کرد. به گزارش طرفداری، برخی نام ها در ورزش ایران هستند که افتخاراتشان را نمی توان نادیده گرفت. یکی از آن نام ها منصور برزگر است. کسی که جدا از توانایی های فنی و قدرت بالای مدیریتی در حوزه مربیگری، زبان سرخی نیز دارد. منصور برزگر قهرمان سابق کشتی جهان درباره وضعیت ورزش ایران و در پاسخ به این پرسش که به ورزش ایران در سال 1401 چه نمره‌‎ای می‌دهد، اظهار داشت: نمره خوبی نمی دهم چون ورزشی نداشتیم. فوتبال را مثال می...
    به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، یک مرد ۶۰ ساله که ۸ ساعت در روز پیاده روی، دویدن، و دراز_نشست انجام می‌داد چنان دچار آرتروز شدید مفاصل شده که به دلیل درد زیاد به سختی قادر به حرکت است. پزشکان می‌گویند حتی زیاده روی در چیز‌های خوب نیز برای شما بد است و ظاهرا ورزش هم استثنا نیست. روزنامه چینی شانژی دیلی به تازگی، داستان غم انگیز یک مرد ۶۰ ساله از هون نان چین را بازگو کرده که در حالی که از اوایل دهه ۴۰ ورزش شدید روزانه خود را آغاز کرده بود به تازگی متوجه شده که تقریبا مفاصل خود را از بین برده است. بر اساس گزارش این روزنامه، این مرد هر روز صبح...
    به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز اراک؛ بر اساس گزارش هواشناسی استان با استقرار توده هوای سرد بر روی کشور و ریزش هوای سرد از عرض‌های شمالی روند کاهش دمای هوا تا صبح امروز یکشنبه تداوم داشت و موجب کاهش دمای کمینه شبانه به زیر صفر در اغلب مناطق استان شد. کارشناس هواشناسی استان می‌گوید: هر چند دمای هوا از امروز روند افزایشی دارد، اما سرمای شبانه هوا با شدت کمتر تا صبح فردا تداوم دارد و دمای کمینه صبح دوشنبه در برخی از مناطق استان همچنان زیر صفر است. مرادی پیش بینی کرد: در دو روز آینده احتمال خسارت سرمازدگی به محصولات کشاورزی و باغات استان دور از انتظار نیست. او افزود: آسمان استان امروز صاف تا کمی ابری در ساعات...
    به گزارش "ورزش سه" حضور همزمان والری کارپین روی نیمکت تیم‌ ملی روسیه و باشگاه روستوف در بین روس‌ها مخالفین بسیاری دارد.این موضوع باعث شده تا هرازچندگاهی رسانه‌های روسی از این سرمربی بپرسند که آیا ممکن است این موضوع به برکناری او از سمت سرمربیگری تیم ملی منجر شود یا خیر.سوالی که کارپین هربار با یک فراغ بال خاص به آن پاسخ می‌دهد و آخرین بار پس از بازی برابر عراق در مورد آن گفت: "شما را به خدا اگر امکانش هست این کار بکنید. من به همان اندازه که به روستوف علاقه و تعهد دارم، به تیم ملی هم دارم اما اگر این کار برکنارم کنند، چه اتفاقی می‌افتد؟ گریه می‌کنم؟ هرگز!" همین موضوع باعث شده تا اولگ ماتیتسین،...
    بسیاری از مطالعات قبلی نشان داده‌اند که فعالیت بدنی منظم و ورزش، سلامت روان را افزایش می‌دهد و برای سلامتی افراد مفید است اما بسیاری از این موارد بر رابطه بین فعالیت و سلامت روان در کودکان یا نوجوانان تمرکز نکرده‌اند. محققان فعالیت بدنی ۴۷۵۵ کودک ۱۱ ساله که معمولاً به عنوان پیاده‌روی سریع یا دوچرخه‌سواری تعریف می‌شود همچنین فعالیت شدیدی که ضربان قلب و تنفس را افزایش می‌دهد و آهسته دویدن یا شناست را ثبت کردند.علاوه بر این، شرکت‌کنندگان جوان و والدین آن‌ها سطوح علائم افسردگی را در سنین ۱۱ و ۱۳ سال گزارش کردند. والدین و معلمان شرکت‌کنندگان نیز پرسشنامه‌هایی را درباره مشکلات رفتاری یا عاطفی که جوانان تجربه کرده بودند، تکمیل کردند.نتایج منتشر شده نشان می‌دهد...
    به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری آنا، نتیجه یک پژوهش جدید نشان می‌دهد، ورزش منظم به میزان قابل توجهی می‌تواند خطر بروز اختلال کم‌توجهی-بیش‌فعالی و مشکلات رفتاری در کودکان را کاهش دهد. به گفته تیم کارشناسان، ورزش منظم با شدت متوسط تا شدید بیش فعالی را در کودکان کاهش می‌دهد و سطوح بالاتر فعالیت نیز منجر به کاهش احساس افسردگی می‌شود. براساس این یافته‌ها، ورزش نه تنها برای تناسب اندام کودکان این عصر مفید است، بلکه می‌تواند رفتار بد را متوقف و سلامت روان را تقویت کند.  یافته‌ها حکایت از آن دارند، ورزش منظم و متوسط تا شدید، بیش فعالی و مشکلات رفتاری مانند بروز خلق و خوی منفی، دعوا با کودکان دیگر، دروغ گفتن و دزدی را در کودکان...
    محققان دریافتند که در میان تقریباً ۸۲۰۰۰ بزرگسال بریتانیایی، کسانی که به طور منظم ورزش می‌کردند، در سال‌های آینده کمتر به دلیل بیماری‌های مختلف در بیمارستان بستری شدند. این فهرست شامل بیماری‌های شایعی مانند ذات الریه، سکته مغزی، عوارض دیابت و عفونت‌های شدید دستگاه ادراری بود. یافته‌ها نشان می‌دهد که اگر افراد میانسال و مسن فقط ۲۰ دقیقه ورزش را به برنامه روزانه خود اضافه کنند، خطر بستری شدن شأن در بیمارستان می‌تواند از ۴ درصد تا ۲۳ درصد در طول هفت سال کاهش یابد. توصیه محققان، حداقل ۱۵۰ دقیقه ورزش هوازی با شدت متوسط یا ۷۵ دقیقه با شدت شدید در هر هفته است. این به معنای ورزش‌هایی است که موجب پمپاژ شدید قلب می‌شود و فرد عرق می‌کند:...
    رئیس فدراسیون تکواندو با اشاره به اتفاقات اخیر که شعله اختلافات پولادگر با او را بار دیگر شعله‌ور کرده است، گفت که دیگر مانند یک سال گذشته تحمل نخواهد کرد؛ چرا که دوستان خط قرمزها را رد کرده‌اند. به گزارش تابناک ورزشی؛ عملکرد سیدمحمد پولادگر در وزارت ورزش به شدت تفرقه‌افکنانه و جنجال ساز شده است و مشخص نیست معاون وزیر ورزش چرا تا این حد با روسای فدراسیون‌ها تنش دارد! هادی ساعی در خصوص مشکلات مالی تکواندو و امکان عدم اعزام تیم به مسابقات گرنداسلم، گفت: اگر کمک‌مان نکنند، امکان این اتفاق وجود دارد. با این شرایط اقتصادی و هزینه‌ها که چند برابر شده است، اردوها را به سختی برگزار می‌کنیم و هزینه‌های سفر با این افزایش قیمت دلار...
    یک مطالعه جدید بزرگ نشان می دهد که اگر بالای ۴۰ سال دارید، ورزش منظم نه تنها تناسب اندام شما را حفظ می کند، بلکه شما را از بیمارستان نیز دور نگه می دارد. به گزارش مشرق، محققان دریافتند که در میان تقریباً ۸۲۰۰۰ بزرگسال بریتانیایی، کسانی که به طور منظم ورزش می‌کردند، در سال‌های آینده کمتر به دلیل بیماری‌های مختلف در بیمارستان بستری شدند. این فهرست شامل بیماری‌های شایعی مانند ذات الریه، سکته مغزی، عوارض دیابت و عفونت‌های شدید دستگاه ادراری بود. یافته‌ها نشان می‌دهد که اگر افراد میانسال و مسن فقط ۲۰ دقیقه ورزش را به برنامه روزانه خود اضافه کنند، خطر بستری شدن شأن در بیمارستان می‌تواند از ۴ درصد تا ۲۳ درصد در طول هفت سال...
    در موارد شدید، علائم کلسترول بالا ممکن است به دلیل بزرگ شدن کبد و طحال ظاهر شود.تری گلیسیرید و کلسترول دو نوع عمده چربی هستند که بدن برای انرژی و محافظت از بدن در برابر سرما به آن‌ها متکی است. این چربی‌ها و پروتئین‌هایی که در جریان خون گردش می‌کنند، لیپوپروتئین‌های خود را تشکیل می‌دهند که به تمایز بین کلسترول بد و خوب کمک می‌کند. یکی از این کلسترول ها، لیپوپروتئین‌های با چگالی کم (LDL) هستند. این کلسترول به کلسترول "بد" معروف است، زیرا خطر حمله قلبی را افزایش می‌دهد. در حالت ایده آل، باید کمتر از ۱۳۰ میلی گرم در دسی لیتر باشد. هنگامی که کلسترول بیش از حد در جریان خون وجود داشته باشد، بدن مستعد ایجاد رسوبات...
    در موارد شدید، علائم کلسترول بالا ممکن است به دلیل بزرگ شدن کبد و طحال ظاهر شود.تری گلیسیرید و کلسترول دو نوع عمده چربی هستند که بدن برای انرژی و محافظت از بدن در برابر سرما به آن‌ها متکی است. این چربی‌ها و پروتئین‌هایی که در جریان خون گردش می‌کنند، لیپوپروتئین‌های خود را تشکیل می‌دهند که به تمایز بین کلسترول بد و خوب کمک می‌کند. یکی از این کلسترول ها، لیپوپروتئین‌های با چگالی کم (LDL) هستند. این کلسترول به کلسترول "بد" معروف است، زیرا خطر حمله قلبی را افزایش می‌دهد. در حالت ایده آل، باید کمتر از ۱۳۰ میلی گرم در دسی لیتر باشد. هنگامی که کلسترول بیش از حد در جریان خون وجود داشته باشد، بدن مستعد ایجاد رسوبات...
    به گزارش "ورزش سه" و به نقل از ایسنا، پس از لغو انتخابات کاراته بخاطر نرسیدن تائید صلاحیت‌ها، رییس هیات کاراته اراک به عنوان یکی از منتقدین لغو مجمع در صحبت های خود اظهار کرد: تا به حال انقدر بی برنامگی در برگزاری مجامع ندیده‌ایم. فرض کنید ۵ روز دیگر می‌خواهید برگزار کنید باز تاییدیه ندادند چکار کنیم؟ چه تضمینی هست این طرف سال دوستان پاسخ بدهند؟ یا اهمیتی برایشان ندارد یا سهل انگاری می کنند.او ادامه داد: اگر ترک فعل کرده‌اند باید مرجعی رسیدگی کند. آیا تضمینی هست که ظرف ۳ روز، ۵ روز یا یک هفته پاسخ بدهند؟ چه زمانی اسامی کاندیداها را اعلام می‌کنید و چه تضمینی هست که مجمع تا یک هفته دیگر برگزار می شود؟سید...
    معاون ورزش قهرمانی وزارت ورزش در پاسخ به انتقادهای اعضای مجمع بخاطر لغو انتخابات کاراته گفت: بعد از ظهر دوشنبه مجمع را تحت هر شرایطی برگزار می‌کنم. به گزارش ایسنا، پس از لغو انتخابات کاراته بخاطر نرسیدن تائید صلاحیت‌ها، رییس هیات کاراته اراک به عنوان یکی از منتقدین لغو مجمع در صحبت های خود اظهار کرد: تا به حال انقدر بی برنامگی در برگزاری مجامع ندیده‌ایم. فرض کنید ۵ روز دیگر می‌خواهید برگزار کنید باز تاییدیه ندادند چکار کنیم؟ چه تضمینی هست این طرف سال دوستان پاسخ بدهند؟ یا اهمیتی برایشان ندارد یا سهل انگاری می کنند. او ادامه داد: اگر ترک فعل کرده‌اند باید مرجعی رسیدگی کند. آیا تضمینی هست که ظرف ۳ روز، ۵ روز یا یک...
    به گزارش "ورزش سه"، مهر ماه سال 1401، آغاز نخستین دوره سوپرلیگ فوتسال زنان با حضور 8 تیم برتر ایران، 8 تیم برتر ایران می‌دانید یعنی چه؟ یعنی بهترین‌های لیگی که عصاره آن فاتح بلامنازع قاره کهن است. یعنی لیگی که برترین‌های آسیا و جهان در آن توپ می‌زنند. حالا قرار است مسابقاتی در قواره‌ای بالاتر از لیگ برتر استارت بخورد و سوپرلیگ لیگی باشد هم‌سطح برترین لیگ‌های جهان فوتسال. مسابقات با حضور ستاره‌های تمام نشدنی فوتسال ایران که در سال‌های 2015 و 2018 قهرمان آسیا شده‌اند آغاز شد. مربیان جوانی همچون نیلوفر اردلان، فاطمه شریف، پریسا امامی و... برای هم خط و نشان کشیدند و تب این مسابقات خیلی زودتر از آنچه تصور می‌شد داغ شد. اما جای یک...
    سید احمد علم‌الهدی در آیین تجلیل از جوانان برتر استان که صبح امروز به میزبانی اداره کل ورزش و جوانان خراسان رضوی برگزار شد، با اشاره به فرارسیدن سالروز ولادت حضرت علی‌اکبر(س) اظهار کرد: حضرت علی‌اکبر(س) در بصیرت کم‌نظیر بودند و حتی در بین شهدای کربلا و در قیاس با شخصیت‌های برجسته‌ای نظیر قمر بنی‌هاشم(س) که اسوه بصیرت محسوب می‌شوند، بصیرت این جوان رشید است که به چشم می‌آید و او را از همه متمایز می‌کند. وی ضمن تشریح خصوصیت‌های روحی، معنوی و فکری حضرت علی‌اکبر(س) به‌عنوان الگوی یک جوان مسلمان افزود: ویژگی دوم حضرت در نشاط و جوانی فوق‌العاده‌اش بود و پس از این هم همگان علی‌اکبر(س) را به شجاعت و قدرت فوق‌العاده‌اش می‌شناختند. این سه خصوصیت در...
    به گزارش همشهری‌آنلاین، جام جهانی زنان قرار است تابستان امسال در فاصله بیستم جولای تا بیستم آگوست (اواخر تیر تا اواخر مرداد) به میزبانی استرالیا و نیوزیلند برگزار شود.   فیفا روز دوشنبه در پاریس اعلام کرد که آدریانا لیما را به عنوان سفیر این رقابت‌ها انتخاب کرده و حالا با اعتراض و انتقادهای بسیاری به خاطر این تصمیم روبرو شده است.   مویا داد از اعضای کمیته برگزاری این مسابقات در این باره گفت: «وقتی زنی فوتبال بازی می‌کند، دنیا نگاه متفاوتی به او دارد. او به جای این که به خاطر ظاهر زیبا یا لباس خوبی که به تن دارد تحسین شود، به خاطر تکل‌های مهمی که در بازی می‌زند یا شوت‌های در چارچوبش تمجید می‌شود.» این کاپیتان...
    به گزارش خبرگزاری مهر، سازمان هواشناسی اعلام کرد: طی روز جاری در کردستان، کرمانشاه، آذربایجان غربی و شرقی، دامنه‌های زاگرس مرکزی، دامنه‌های جنوبی البرز واقع در زنجان، قزوین، البرز و تهران بارش پراکنده رخ خواهد داد. همچنین دوشنبه سامانه بارشی از غرب کشور وارد می‌شود و سه‌شنبه گستره فعالیت این سامانه در غرب، جنوب غرب، دامنه‌های جنوبی البرز می‌باشد.از بعد از ظهر امروز تا دوشنبه وزش باد گرم جنوبی همراه با افزایش دما در استان‌های ساحلی خزر رخ خواهد داد. طی سه روز آینده در اغلب مناطق کشور باد شدید رخ خواهد داد. کد خبر 5724144
    به گزارش همشهری آنلاین، دکتر بهرام عین‌اللهی وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در حاشیه نخستین نمایشگاه سلامت بنیان، با حضور در جمع خبرنگاران درباره آخرین وضعیت سلامت وزیر ورزش، گفت: در وهله اول از همکارانم در استان کرمان تشکر می‌کنم. سانحه بسیار شدید بود. زیرا فقط یک سقوط نبود، بلکه تکان‌های شدیدی هم وجود داشته که باعث شده بود افراد مرتبا به جهات مختلف پرتاب شوند. تقریبا از ۱۹ مصدومی که آنجا بود، اکثرا دچار شکستگی استخوان، ستون فقرات، جمجمه، ریه و... شده بودند. با این حال خدا را شکر آتش‌سوزی انجام نشده بود. وی افزود: نحوه انتقال مصدومان، نشان‌دهنده توانمندی و علم همکاران اورژانس‌مان بود که به‌خوبی مصدومان را منتقل کردند. بسیاری از عوارض در انتقال ایجاد می‌شود....
    به گزارش همشهری آنلاین، رضا فلاح مدیرعامل جمعیت هلال احمر گفت: بالگرد میل-۱۷ در مقایسه با سایر بالگردها از ظرفیت نسبتا بالایی برای جابه‌جایی مسافر برخوردار است. این بالگرد با چیدمان صندلی مسافری و با لحاظ کردن کادر پروازی قابلیت جابه‌جا کردن ۲۴ نفر را داراست. او تصریح کرد: اینکه عنوان شده «بالگرد امدادی برای انتقال پزشک و کادر اورژانس استفاده می‌شود و نهایتا برای ۳ تا  ۴ نفر ظرفیت دارد»، بر خلاف ادعای مطرح شده، تأکید می‌شود که کاربرد بالگردهای هلال‌احمر صرفا برای انتقال اورژانسی نبوده است به‌طوری‌که امکانات اورژانسی مانند ست احیا و یا کادر اورژانس داخل این نوع بالگردهای هلال‌احمر وجود ندارد. مدیرعامل جمعیت هلال احمر استان کرمان بیان کرد: این نوع از بالگردهای هلال احمر امدادی...
    مدیرکل امور مشترک فدراسیون‌های ورزشی گفت: متاسفانه آسیب‌دیدگی مدیرکل ورزش و جوانان استان تهران خیلی شدید و گسترده بوده و وضعیت مدیرکل ورزش و جوانان آذربایجان شرقی هم بحرانی است. مدیرکل دفتر امور مشترک فدراسیون‌های ورزشی وزارت ورزش و جوانان به منظور پیگیری وضعیت سه مدیرکل استانی آسیب‌دیده در حادثه سقوط بالگرد به استان کرمان سفر کرد. به گزارش طرفداری، بالگرد حامل وزیر ورزش و جوانان و همراهان او روز پنجشنبه (4 اسفند 1401) گذشته هنگام فرود در ورزشگاه شهر بافت استان کرمان سقوط کرد. در این حادثه اسماعیل احمدی مشاور وزیر ورزش و مدیرکل حوزه وزارتی جان خود را از دست داد. وزیر ورزش هم به دلیل آسیب دیدگی شدید در بیمارستان بستری شده و فعلا ممنوع الملاقات است. دیگر حاضران در بالگرد نیز مصدوم شده...
    ورزش منظم با فواید زیادی همراه است، از کاهش خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی و سرطان گرفته تا خلق و خوی کلی بهتر، اما برخلاف آنچه که بسیاری از کمپین‌های تبلیغاتی و تاثیرگذاران تناسب اندام به شما می‌گویند، برای بلند شدن و حرکت کردن نیازی به رژیم‌های آموزشی شدید و هزینه‌های عضویت گران ندارید. مطالعات نشان می‌دهد انجام مداوم مقادیر متوسط ورزش با شدت متوسط، مانند پیاده روی و یوگا با سرعت آهسته، در واقع مسیر مطمئن‌تری برای سلامت جسمی و روانی نسبت به مقادیر زیاد حرکات شدید است. ویوین هازارد، محقق فوق دکتری روانشناسی در دانشگاه مینه سوتا، گفت: «ما اشکال ورزش مانند دویدن و چرخیدن را روی این پایه قرار می‌دهیم و فکر می‌کنیم که شدت...
    به گزارش "ورزش سه"، تیم فوتبال کاسیم پاشا در شرایطی به شهر هاتای رفته بود که روز گذشته بازی خود را با تیم فوتبال این شهر برگزار کرد اما ساعاتی بعد از اولین مسابقه علی قلی‌زاده در ترکیه با فاجعه انسانی در این کشور همراه شد. شهر هاتای نزدیک به مرکز زلزله مهیب و ترسناک ترکیه گزارش شده و می‌شود گفت این شهر با خاک یکسان شده.علی قلی‌زاده و هم‌تیمی‌هایش که برای مسابقه در این شهر به سر می‌بردند که به دلیل سازه جدید و مقاومش مقابل زلزله شدید ترکیه مقاومت کرده و فرو نریخته است اما به گفته او، تمام ساختمان‌های اطراف هتل فرو ریخته و افراد بسیار زیادی زیر آوار مانده‌اند.وقتی از علی قلی‌زاده خواستیم با ویدیویی خبر...
    به گزارش همشهری آنلاین، یکی از راه‌های مهم برای پیشگیری از آلزایمر، ورزش فکری و تمرین کردن هست ولی کسی که علائم آلزایمر دارد دیگر توصیه به تمرین فکری نمی‌کنیم چون دیگر فایده‌ای ندارد و یک بار روحی شدید دارد. اضطراب، استرس و افسردگی فرد را شدید می‌کند. برای بزرگنمایی بیشتر روی تصویر کلیک کنید کد خبر 738780 منبع: همشهری آنلاین برچسب‌ها مهارت‌ها فوت‌ و فن خبر مهم اينفوگراف همشهری آنلاین بیماری - آلزایمر
    به گزارش گروه خانه خلاق و نوآوری رسانه آنا، مهدی وحید دستجردی، متخصص مغز و اعصاب گفت: بیماری آلزایمر یکی از انواع زوال عقل است. عقل شامل گفتار، حساب کردن، و.. است که حافظه جزیی از آن است. در آلزایمر، چون اولین علامت از دست دادن حافظه است بیشتر به حافظه برمی گردد. زیر پنجاه سال آلزایمر زودرس است و خاص و کم است. وی ادامه داد: آلزایمر به سن مربوط است. در ۹۰ سالگی درصد بیشتری است و هرچه سن بالاتر برود شیوع این بیماری بیشتر می‌شود. البته بحث زنتیک هم تاحدودی نقش دارد. خود شخص آلزایمر را متوجه نمی‌شود و یکی از علامت‌های آن این است که خودشخص باور نمی‌کند و حتی برای پوشش این اختلال هم افسانه...
    نتایج تحقیقات نشان می‌دهد هر گونه فعالیت بدنی که باعث عرق کردن شود و نفس را بند آورد، امید به زندگی و طول عمر را به میزان قابل توجهی افزایش می‌دهد. کسانی که در برخی از انواع ورزش‌های شدید مانند تنیس رقابتی، آهسته دویدن یا ایروبیک شرکت می‌کنند، نسبت به آن‌هایی که فعالیت‌های متوسطی مانند تنیس دوستانه، کار‌های خانه یا شنا انجام می‌دهند، بیشتر عمر می‌کنند.این یافته حاصل نتایج مطالعه بزرگ استرالیایی است که ۲۰۴ هزار و ۵۴۲ فرد میانسال و مسن را طی ۶ سال مورد بررسی قرار داده است.آنان پیشنهاد کردند سطوح بالاتر فعالیت شدید تاثیر بسیار بهتری نسبت به فعالیت متوسط بر سلامت انسان دارد.نتایج آن‌ها نشان می‌دهد خطر مرگ زودهنگام در کسانی که ورزش‌های شدید...
    طبق تایید سازمان جهانی بهداشت میزان ۳۰ دقیقه فعالیت بدنی متوسط (۵ روز در هفته معادل ۱۵۰ دقیقه در هفته) یا ۲۵ دقیقه فعالیت‌بدنی شدید (حداقل ۳ بار در هفته با مجموع ۷۵ دقیقه شدید) برای بزرگسالان توصیه می‌شود و افراد می‌توانند ترکیبی از فعالیت بدنی متوسط و شدید را در هفته مدنظر قرار دهند. به گزارش ایران اکونومیست، ‌افزایش ابتلا به اضافه وزن و چاقی پس از اپیدمی کرونا، معضلات بسیار زیادی را برای جوامع به وجود آورده است و از آنجا که اضافه وزن و چاقی علل بسیاری از بیماری‌های مزمن (بیماری‌های قلبی عروقی، فشارخون، دیابت، سرطان‌ها) و مشکلات روحی-روانی است، افراد چاق با نارضایتی از وضعیت خود برای کاهش وزن به دنبال راهکارهای متفاوتی هستند. عدم انجام...